08
jul

Creme de abacate com cacau

  Fui criando esta receita na intuição e ficou tão boa, mas tão boa, que comi uma taça inteira e mais um pouco. Rsrs Eu sempre fiz os sorvetinhos aqui em casa com frutas congeladas ou adição de nuts para ficarem na consistência de sorvete. Nesta receita, usei as frutas em...
19
jan

Receita – Shake Funcional

  Este período de bhúta shuddhi está sendo fantástico. Além de poder eliminar alguns alimentos que eu não conseguia eliminar em outros momentos, me deixou com uma disposição incrível, limpou as acnes de todo o meu rosto, colo, ombros e costas e ainda me enxugou alguns...
25
ago

Receita: Pão de beterraba sem glúten e sem lactose

  Testei muitas receitas de pão sem glúten até encontrar uma que deixasse o pão na consistência que eu queria. As primeiras receitas foram um desastre: o pão só ficava bom se consumido ainda quente porque depois ou esfarelava a ponto de eu não conseguir cortá-lo ou ficava...
11
jul

Receita: Tomates recheados

  Eu busco sempre alternativas de alimentos diferenciados para tornar meus pratos menos repetitivos. Quando se opta por uma alimentação com certas restrições, a criatividade deve ser desenvolvida para que não comamos apenas tapioca, ovo, arroz, feijão e salada. Até porque a...