Linguagem do corpo – A cura pelo amor

  Todos os livros que decido ler me são indicados. Não sou o tipo de pessoa que vai até à livraria e escolhe livros pela capa porque já tentei fazer isso e a experiência não teve muito sucesso. Por isso costumo ler apenas os livros que me são indicados por pessoas de confiança, que pensam como…

Amar e Ser Livre

“Para ajudar a iluminar o mundo, precisamos tentar primeiro iluminar a nós mesmos” Sri Prem Baba Este é um dos melhores livros que já li na vida. E olha que com a minha formação (Letras, depois Yôga), precisei ler centenas de livros ao longo de toda a jornada acadêmica e nenhum se mostrou tão simples e…

O poder do hábito

  Somos aquilo que pensamos e fazemos o tempo todo. Portanto, somos os nossos hábitos, aquilo que fazemos automaticamente, que nos programamos em algum momento de nossas vidas e passamos a fazer com tanta frequência, que nossa mente já faz por si só. E os nossos hábitos são, além de comportamentos, pensamentos. São eles os…